Messi Lebih Berharga Daripada Neymar dan CR7, Tandas Presiden La Liga

Javier Tebas telah membeberkan Peran penting seorang Lionel Messi pada saat di La Liga. Seorang Presiden La Liga Ini mengatakan bahwa Pemain lioneL Messi lebih beharga daripada Pemain Cristiano Ronaldo dan pemain Neymar.

Nama Terakhir yang paling sering diberitakan akan kembali untuk beraksi di spanyol. Sang penggawa dari PSG ini masih terus dirumorkan akan tetap bergabung dengan salah satu dari kedua klub raksasa pada saat di La Liga saat ini, tidak lain adalah Real madrid dan barcelona.

Jika di lihat dari sejauh ini Barcelina mempunyai kans yang lebih besar daripada rival bebuyutannya saat ini. Terlebih lagi sesudah mereka berhasil membuka sebuah ruang pada Lini depan dengan melepaskan Pemain Philippe Countinho menuju ke Bayern Munchen di beberapa waktu yang lalu.

Dan ada kemungkinan bahwa Pemain neymar akan kembali ke Camp nou pun semakin besar peluangnya setelah pelatih paris saint germain, yang bernama Thomas tuchel pun angkat bicara. Ia telah mengaku bahwa ia tidak yakin dengan masa depan sang pemain Neymar yang tidak akan sampai Bursa Transfer pada musim panas ini yang telah resmi di tutup.

Saat mendengar Kabar tentang pemain neymar akan kembali merumput pada La Liga ini, pasti saja membuat Javier tebas sangat merasa senang sekali. tetapi ia sangat tidak yakin bahwa sang penyerang yang berasal dari Brasil ini akan memberikan Sebuah kontribusi yang sangat besar terhadap Kompetisi seperi layaknya untuk pemain lionel Messi di Klub barcelona.

“Ya, pasti saja aku sangat senang Neymar kembali. Dengan Kualitasanya, ia sedang berada pada 3 besar dari para pemain terbaik di Dunia. Akan sangat penting untuk la Liga Jika ia datang kembali, Walaupun itu tidak akan menjelasakan bagaimana Pada Liga Spanyol,”tandas Tebas tehadap Marca.

“seorang pemain Seperti Neymar pasti akan memberikan anda pengikut dari bebernapa negara yang sedang meontonya tapi ia bukanlah Elemen Esensial, bahkan CR7 saja tidak bisa. Di sisi lainnya, Messi termasuk elemen yang sangat penting sebab ia termasuk warisan dari La Liga, Tandasnya.

 

Spanyol Harus Penuhi Syarat ini Untuk Membeli Neymar dari PSG

Manajer klub raksasa paris, Thomas Tucel mengatakan tentang kondisi terkini untuk status Neymar di bursa transfer. Pelatih PSG tersebut mengatakan dengan tegas bahwa sang striker dari Brasil itu tidak akan hengkang dari Paris jika skuad yang diasuhnya tidak menemukan pengganti yang sesuai dan selevel dengannya di musim panas ini.

Dari awal bursa transfer dimulai, Neymar secara terang – terangan menyatakan keinginannya untuk bisa hengkang dari PSG. Sekarang ini, sang striker dikabarkan sudah dalam tahap komunikasi dengan dua klub raksasa Spanyol yaitu, Barcelona dan Real Madrid.

Akhir – akhir ini, isu tentang hengkangnya Neymar dari PSG semakin hangat diperbincangkan. Hal ini dikarenakan terdapat kabar bahawa kedua klub raksasa Spanyol tersebut telah berada di fase akhir negosiasi dengan pihak  Parc Des Princes.

Namun, Tuchel selaku pelatih PSG menyatakan bahwa ia tidak akan menghijrahkan Neymar jika ia belum mendapatkan pemain yang sepadan untuk mengisi posisi Neymar. Adapun kriteria yang diinginkan Tuchel untuk sosok yang harus ada dimiliki pengganti Neymar. Kriteria tersebut yaitu sosok yang mempunyai kecepatan lari yang tinggi dan juga bisa melakukan penyelesaian akhir dengan baik.

Tuchel juga mengatakan bahwa sebenarnya ia masih mengharapkan agar pemain asal Brasil tersebut masih bisa merumput di Paris di musim 2019/2020 ini. Hal tersebut dikarenakan, Kehadiran Neymar masih dinilai sangat dibutuhkan untuk skuad Les Parisien di musim ini.

Solskjaer Tak Ingin Pinjamkan Tiga Pemain Muda Mereka

Ole Gunnar Solskjaer, Manajer Manchester United ini mengungkapkan rencananya terhadap ketiga pemain mudanya, Angel Gomes, Mason Greenwood, dan Tahith Chong. Solskjaer mengatakan bahwa ketiga pemain muda itu masuk dalam rencananya untuk musim kopetisi 2019/2020.

Gomes, Greenwood, dan Chong merupakan pemain muda yang selalu tampak berada di dalam jajaran pemain di tim utama Setan Merah. Mereka bahkan pernah tampil bersama dalam tim senior  United  musim lalu.

Masuk musim baru, ada rumor yang beredar mengatakan bahwa ketiga pemain muda itu akan di pinjamkan ke klub lain. Ketiga pemain ini meninggalkan Manchester United untuk mendapatkan jam terbang yang lebih banyak bersama tim senior.

Namun, Ole Gunnar Solskjaer membantah semua rumor tersebut. “tidak, mereka bertiga tidak akan di pinjamkan.” ungkap Solskjaer di situs  resmi United.

Melihat permainan ketiga pemain ini Solskjaer menilai mereka sudah bisa membiasakan diri dengan ritme permainan tim senior United. Oleh karena itu dengan ada nya mereka di tim senior United akan memberikan dampak yang sangat besar dalam tim musim depan.

“Jujur, saya melihat mereka bisa bertahan di klub ini dan memberikan dampak yang bagus bagi kami.”

“Mereka bertiga sudah ikut terlibat di tim kami saat menjalani sesi pra musim. Mereka juga sudah terlibat dari bulan Februari, Maret, dan April. mereka bertiga sudah berlatih dengan baik hanya saja mereka belum mendapatkan jam terbang yang cukup.”

Solskjaer sendiri mengaku merasa sangat puas dengan perkembangan permainan ketiga pemain muda itu dalam 6 bulan terakhir.

Untuk itu ia juga akan memberikan jam terbang yang lebih banyak untuk mereka agar bisa mengembangkan permainan mereka di musim depan.

“Mereka bertiga sudah bisa berkembang dengan sangat baik dalam 6 bulan terakhir  dan mereka sudah mulai bisa membiasakan diri dengan permainan sepakbola senior. mereka akan saya berikan kesempatan.” tandas Solskjaer.

Ketiga pemain muda Manchester United itu memiliki kesempatan yang terbuka lebar untuk terlibat dalam pertandingan melawan Chelsea nanti malam.

Mereka bertiga tidak ikut membela tim U-23 United pekan ini, sehingga mereka memiliki kesempatan bermain di tim senior lagi.

3 Cara Yang Mudah Untuk Mencukupi Kebutuhan Serat Harian

Serat harian memiliki peranan penting dalam kesehatan tubuh kita karena kaya akan manfaat. Di antaranya dapat melancarkan BAB (buang air besar). Hal itu di sebabkan oleh beberapa jenis serat, termasuk prebiotikyang, dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri baik dalam usus kita.

Menurut riset yang di tulis dalam jurnal nutrients tahun 2013, asupan serat juga bermanfaat menurunkan kadar kolestrol sekaligus resiko terjangkit penyakit diabetes dan penyakit jantung.

Asupan serat yang harus di cukupi pria dan wanita juga berbeda. misalnya pria dewasa yang harus mencukupi kebutuhan serat 34 gram serat hariannya, sedangkan wanita dewasa hanya memerlukan 28 gram. Lantas, cara apa saja yang harus kita lakukan untuk memenuhi kebutuhan serat harian kita?

  1. Makan buah dan sayur yang kaya serat
    buah-buahan dan sayur segar memiliki kandungan serat yang banyak. karena itu,  setidak nya kita harus makan buah-buahan  lima kali sehari. Anda bisa mengkonsumsi buah segar sebagai makanan pencuci mulut atau menambahkan potongan buah segar tersebut dalam sereal atau oatmeal yang Anda konsumsi saat pagi hari. Lalu, buah apa saja sih yang mengandung banyak serat harian?. buah-buahan yang kandungan serat nya tinggi adalah pisang,apel dengan kulitnya,pir,jeruk, dan stroberi.

    bukan hanya buah saja yang bisa Anda konsumsi sebagai asupan serat harian, sayuran juga bisa Anda konsumsi sebagai asupan serat harian misalnya brokoli, kentang, jagung manis, kembang kol, dan kacang hijau.

  2. Makan snack yang mengandung kedelai
    Mungkin banyak dari kita yang tidak terlalu suka makan buah dan sayur. Namun tenang saja, karena mencukupi kebutuhan serat harian tidak selalu bergantung dari buah dan sayur tapi juga bisa Anda penuhi dengan mengkonsumsi kacang-kacangan, salah satunya kacang kedelai.

    Kacang kedelai merupakan makanan rendah lemak yang kaya akan protein,vitamin C, dan folat. Ada Riset yang membuktikan bahwa makanan ini juga bisa menjadi asupan serat beserta vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan. Di antaranya zat besi, kalsium, fosfor, magnesium, dan tiamin.

    Jika Anda kesulitan untuk mengkonsumsi kacang kedelai Anda bisa mengkonsumsi olahan nya, contohnya makanan ringan yang terbuat dari kacang kedelai.

    3. Makan biji-bijian yang mengandung serat
    Sumber serat juga bisa anda dapatkan dari biji-bijian, salah satunya adalah gandum. Anda bisa menambahkan satu mangkuk biji gandum di setiap saat anda makan.

    Anda juga bisa menjadi kan biji gandum sebagai tambahan untuk sereal, salad, oatmeal, atau yogurt.