Inilah Ciri – Ciri Dari Orang Yang Masih Belum Dewasa


Seringkali kita menjumpai orang-orang yang sebenarnya termasuk dalam rentang usia dewasa, namun bertingkah laku dan bertingkah laku seperti anak-anak. Orang yang belum matang secara emosional umumnya masih kesulitan mengendalikan dan bertanggung jawab atas emosinya.

Apa saja tanda-tanda ketidakdewasaan?

Ketika seseorang dewasa, ia akan memiliki kemampuan untuk bertanggung jawab dan mengendalikan emosinya. Ketika emosi mereka terkontrol dengan baik, sikap dan perilaku mereka akan terkontrol.

Di sisi lain, orang yang masih kekanak-kanakan belum memiliki kemampuan ini. Beberapa sikap dan perilaku yang menjadi tanda ketidakdewasaan emosional antara lain:

Berperilaku impulsif

Orang yang masih tidak dewasa cenderung sering berperilaku impulsif. Misalnya, mereka akan berbicara tidak pada gilirannya, memasuki situasi yang bukan domain mereka, dan berbicara tanpa memikirkan bagaimana kata-kata mereka dapat mempengaruhi orang lain.

haus akan perhatian

Rasa haus akan perhatian adalah tanda bahwa seseorang belum dewasa. Mereka akan berusaha menarik perhatian orang lain, bahkan melalui tindakan negatif. Misalnya, Anda mungkin sengaja membuat lelucon yang tidak pantas untuk mendapatkan perhatian.

Hindari tanggung jawab

Orang dewasa tentu saja dapat bertanggung jawab atas keputusan mereka. Jika Anda belum bisa melakukannya, itu pertanda ketidakdewasaan. Orang yang belum dewasa cenderung tidak membuat keputusan yang bertanggung jawab, seperti menjalin hubungan.

Hanya peduli pada dirinya sendiri

Hanya peduli pada diri sendiri adalah tanda bahwa Anda belum dewasa secara emosional. Mereka belum memiliki kemampuan untuk memikirkan kebutuhan dan perasaan orang lain. Orang yang belum dewasa juga tidak suka berkompromi dan ingin melakukan sesuatu dengan cara mereka sendiri.

Bersikap defensif

Ketika dikritik oleh orang lain, terutama jika mereka melakukan kesalahan, orang yang belum dewasa secara emosional cenderung bersikap defensif. Meski kritik yang diberikan sebenarnya membangun, mereka tidak mau menerimanya.

Tidak mau mengakui kesalahan
Orang yang belum dewasa biasanya tidak mau mengakui kesalahannya. Alih-alih bersikap bijaksana dan mengakui kesalahan, mereka akan menyalahkan orang lain atau keadaan ketika mereka melakukan kesalahan.

Orang yang belum dewasa seringkali tidak mampu menjelaskan dan mengendalikan emosinya. Jika berurusan dengan orang yang belum dewasa membuat Anda lelah secara fisik dan emosional, cobalah menemui seorang profesional. Langkah ini sebaiknya dilakukan agar kondisi Anda tidak semakin parah.

Kenali Perbedaan Dari Bakat dan Kerja Keras Yuk !


Bakat adalah sesuatu yang sering dipuji karena tidak semua orang memilikinya. Tetapi ingat bahwa bahkan mereka yang tidak memiliki bakat pun masih bisa sukses jika mereka bekerja keras. Dan sebaliknya. Bakat sejak lahir bukanlah jaminan kesuksesan, jika tidak dibarengi dengan kerja keras. Jadi, mana yang lebih penting?

Bakat versus kerja keras

Di dunia, orang yang sangat berbakat sangat langka. Menariknya, orang yang bekerja sangat keras juga jarang. Sebaliknya, mereka yang akan berhasil adalah mereka yang memiliki semangat juang yang luar biasa.

Menariknya, bakat bukanlah segalanya dalam hal ini. Apalagi jika orang yang dikaruniai bakat tidak mengasahnya atau cenderung menunda-nunda, jangan heran jika Anda bisa kalah sukses dengan orang yang bekerja keras.

Karena orang yang bisa bekerja sekeras yang mereka latih, seperti hingga 10.000 jam terbang, akan berhasil mencapai puncak. Faktanya, orang berbakat hanya akan berhasil tanpa berusaha.

Menjadi menarik ketika ada profesi di dunia ini yang tidak hanya memiliki satu pemenang. Orang-orang yang bekerja keras dapat tampil sama baiknya atau lebih baik daripada orang-orang berbakat.

Mampu bekerja keras juga merupakan bakat

Orang biasa memahami bahwa bakat adalah keuntungan yang mereka miliki sejak lahir. Biasanya ini ada hubungannya dengan hal-hal tertentu seperti bakat menyanyi atau menggambar. Saat melakukan kegiatan khusus ini, pencapaiannya bisa jauh lebih besar daripada mereka yang tidak memiliki bakat.

Di sisi lain, banyak yang tidak menyadari bahwa mampu bekerja keras juga merupakan sebuah bakat. Di dunia yang penuh dengan gangguan dan di mana mudah untuk melupakan apa tujuannya, mampu terus bekerja keras adalah bakat yang hebat.

Karena kerja keras itu tidak mudah. Apalagi jika melihat era media sosial saat ini, yang ditampilkan hanya hal-hal baik saja. Jarang terlihat bagaimana prosesnya menjadi sukses. Kerja keras sering diremehkan karena konstruksi sosial terlalu manis untuk hasil akhirnya.

Lihat bagaimana seorang pekerja keras menangani kesulitan, tantangan, dan tentu saja energi. Untungnya, ini bukan untuk apa-apa. Kerja keras yang konsisten sangat mungkin untuk mengalahkan orang berbakat yang hanya berdiri diam.

Kesempatan untuk menemukan bakat baru

Menariknya, kerja keras juga bisa menyatukan seseorang dengan bakat baru. Mengetahui bakat seseorang bukanlah sesuatu yang mudah ditemukan di dunia sejak lahir.

Di sini sekali lagi terletak keuntungan dari orang-orang pekerja keras. Mereka dapat menemukan bakat atau bakat di jalan untuk menyelesaikan pekerjaan mereka atau mencapai tujuan mereka.

Mengenal Fobia Terhadap Bunga Atau Anthophobia


Ada berbagai jenis fobia yang dapat mempengaruhi seseorang. Dari yang biasa hingga yang langka dan istimewa. Ada satu jenis fobia yang unik dan langka tetapi jarang orang memilikinya yaitu anthophobia.

Anthophobia adalah ketakutan yang intens dan irasional terhadap bunga. Ketakutan ini bisa muncul baik saat melihat bunga maupun saat membayangkannya.

Menariknya, jenis bunga yang menyebabkan anthophobia bisa berbeda-beda pada setiap orang. Ada orang yang takut pada semua bunga dan ada juga orang yang takut hanya pada satu jenis bunga saja, seperti bunga mawar misalnya. Meski namanya terlihat sama, anthophobia berbeda dengan anthropophobia, yaitu rasa takut bertemu dan berinteraksi dengan orang lain.

Penyebab anthophobia

Seperti jenis fobia spesifik lainnya, penyebab anthophobia yang paling mungkin adalah pengalaman traumatis, dalam hal ini melibatkan bunga. Namun, sumber pastinya masih dalam penyelidikan.

Tidak ada yang terlahir dengan kondisi ini, hanya satu orang yang lebih mungkin mengembangkan anthophobia jika salah satu kerabat mereka takut pada bunga.

Beberapa skenario yang dapat menyebabkan seseorang mengalami anthophobia adalah mengalami sengatan lebah saat bermain bunga. Mungkin juga seseorang menghindari bunga karena mengingatkannya akan kehilangan orang yang dicintai.

Seseorang yang alergi terhadap serbuk sari juga berisiko terkena anthophobia karena ia selalu menghindari bunga. Rasa takut sebenarnya wajar, namun bisa berkembang menjadi anthophobia saat rasa takut itu semakin lama.

Pengobatan anthophobia

Anthophobia harus didiagnosis oleh profesional kesehatan mental yang terlatih, seperti psikiater. Seorang psikiater dapat membantu seseorang mengatasi rasa takutnya terhadap bunga. Anda dapat melakukannya dengan:

  • Terapi paparan
  • Terapi Perilaku Kognitif (CBT)
  • Kombinasi keduanya

Terapi eksposur bekerja untuk mengatasi rasa takut akan bunga. Triknya adalah secara bertahap mengekspos diri Anda pada bunga, terutama yang membuat Anda takut. Tujuannya agar terbiasa. Kemudian kembangkan strategi untuk meminimalkan rasa takut ketika berhadapan dengan bunga yang menjadi sumber ketakutan itu.

Sementara itu, terapi perilaku kognitif bertujuan untuk menghilangkan pikiran negatif yang muncul terkait minat. Terapis akan membantu mengembangkan strategi untuk mengubah pola pikir yang meminimalkan atau bahkan menghilangkan kecemasan.

Mengenal Edema Paru dan Berbagai Gejalanya


Sesak nafas bisa disebabkan oleh banyak hal, salah satunya adalah karena adanya penumpukan cairan di paru-paru atau disebut dengan pulmonary edema. Dari cairan di paru-paru dan hilang, kan? Kondisi ini mempengaruhi siklus pernapasan di paru-paru karena alveolus merupakan tempat peredaran darah ke seluruh tubuh.

Saat oksigen tidak tersirkulasi, kinerja seluruh organ tubuh otomatis terganggu, salah satunya menyebabkan gagal napas. Oleh karena itu, ini adalah keadaan darurat medis yang harus segera ditangani.

Gejala Edema Paru

Gejala edema paru dapat memburuk dari waktu ke waktu atau bahkan menyebabkan sesak napas. Anda mungkin juga merasakan tanda-tanda penumpukan cairan di paru-paru Anda jika Anda berada di ketinggian yang sangat tinggi.

Edema paru kronis (jangka panjang) juga dapat dikaitkan dengan kelelahan, pembesaran tubuh bagian bawah, dan penambahan berat badan yang drastis. Sedangkan dengan edema paru di dataran tinggi, sakit kepala pertama adalah.

Apa yang menyebabkan penumpukan cairan di paru-paru?

Untuk menjawab pertanyaan tentang kehilangan cairan di paru-paru, Anda harus mencari penyebabnya terlebih dahulu. Pada dasarnya, edema paru disebabkan oleh gagal jantung kongestif (CHF), yaitu ketidakmampuan jantung untuk memompa darah dengan baik.

Dalam beberapa kasus, edema paru juga dapat terjadi sebagai akibat dari kerusakan pada paru-paru itu sendiri, yang disebabkan oleh trauma, yang disebabkan oleh gas beracun dari infeksi berat. Selain itu, jenis obat dan penyakit ginjal juga dapat menyebabkan penumpukan cairan pada organ pernapasan ini.

Cairan hilang di paru-paru

Jika perlu, itu luas dan membutuhkan rawat inap segera. Perawatan pertama yang akan Anda terima adalah pernapasan buatan, atau melalui botol oksigen atau masker oksigen. Nantinya, dokter akan mencari tahu apa penyebabnya sehingga bisa memberikan penanganan yang tepat. Obat-obatan yang mungkin diberikan dokter Anda untuk mengurangi cairan di paru-paru Anda meliputi Diuretik

Menurunkan Tekanan Darah

Obat ini bertujuan untuk memperbesar pembuluh darah sehingga tekanan pada jantung bisa berkurang. Contoh obat jenis ini adalah nitroprusside.

Morfin

Meskipun banyak dokter yang menggunakan jenis narkotika ini, kecemasan morfin dan sesak napas dapat dialami oleh pasien dengan edema paru. Dalam keadaan darurat, Anda mungkin perlu dirawat di unit perawatan intensif (ICU) untuk berhenti menyebabkan sesak napas. Dalam hal ini, dokter mungkin memasukkan tabung pernapasan ke dalam lunas Anda dan menggunakan masker gas untuk memasok oksigen ke tubuh Anda.

Dalam beberapa kasus, cairan di paru-paru bisa mati dengan cepat sesuai permintaan. Namun, ada juga pasien yang harus menggunakan ventilator karena cairan di paru-paru tidak mengalir. Namun, kanker paru-paru tidak boleh dilakukan karena kondisi ini dapat mengancam jiwa jika tidak ditangani.

Manfaat Kacang Kenari Bagus Untuk Orang Diet


Tidak berlebihan untuk menyematkan tingkat kacang paling bergizi untuk kenari. Ini mengandung lemak sehat, vitamin, serat dan mineral. Berbekal itu, ada banyak penelitian yang memvalidasi manfaat kesehatan dari kenari. Negara yang paling banyak menghasilkan kenari adalah Cina, namun kacang bergizi ini mudah ditemukan di seluruh dunia. Pengolahannya tidak sulit, bisa dicampur menjadi salad, dikonsumsi mentah, dilumatkan untuk lauk pauk dan masih banyak ide masakan lezat lainnya.

Manfaat kesehatan dari kenari

Beberapa manfaat kenari untuk kesehatan antara lain:

Kaya Antioksidan

Kacang jenis ini mengandung polifenol yang mencegah kerusakan oksidatif dari kolesterol jahat (LDL). Selain itu, kenari juga mengandung melatonin dan vitamin E.

Sumber Omega 3

Kenari mengandung asam omega 3 paling banyak. Satu porsi 28 gram mengandung 2,5 gram asam alfa linolenat omega 3. Mengkonsumsi kenari memenuhi kebutuhan harian asam alfa linolenat untuk wanita (1,1 gram) dan pria (1,6 gram) per hari. Hal ini dapat mengurangi risiko penyakit jantung hingga 10%.

Baik untuk sistem pencernaan

Mengkonsumsi kenari sangat bermanfaat bagi bakteri baik dalam sistem pencernaan manusia. Dalam sebuah penelitian, orang dewasa yang sehat mengonsumsi 43 gram kenari setiap hari selama 8 minggu. Ini membuat jumlah bakteri baik dalam sistem pencernaan mereka terus bertambah.

Membantu mencapai berat badan ideal

Jika Anda mengikuti pola makan yang sehat dan mencari sumber makanan yang tepat, kenari bisa menjadi pilihan. Makan kenari dapat membantu mengontrol nafsu makan, menghindari risiko makan terlalu banyak kalori.

Dalam sebuah penelitian terhadap 10 orang obesitas, makan smoothie yang mengandung 48 gram kenari selama seminggu ternyata bisa mengurangi nafsu makan. Selain itu, pemindaian otak menunjukkan bahwa peserta lebih cenderung menahan keinginan untuk makan berlebihan, seperti keripik atau kue kering.

Maksimalkan Fungsi Otak

Polifenol dan vitamin E dalam kenari membantu mengurangi kerusakan oksidatif dan inflamasi pada otak. Menurut penelitian, orang tua yang mengonsumsi kenari dapat menjaga kesehatan otak dengan baik. Buktinya bisa dilihat dari daya ingat yang stabil, reaksi yang cepat dan kelenturan mental yang baik.

Selain beberapa manfaat yang telah dibuktikan secara ilmiah di atas, masih banyak kemungkinan lain yang masih dalam penyelidikan terkait manfaat kenari. Contohnya termasuk menurunkan tekanan darah, mencegah diabetes tipe 2 dan menurunkan risiko kanker. Karena kenari sangat bergizi, tidak ada salahnya mengonsumsinya sebagai bagian dari menu harian Anda.

Penelitian tentang manfaat kenari terus berkembang, bukan tidak mungkin menambah daftar panjang di atas yang sayang untuk dilewatkan.

Kandungan Yang Ada Pada Lobak Berkhasiat Bagi Tubuh


Pernah makan lobak putih? Jika Anda belum melakukannya, Anda mungkin ingin mencobanya karena manfaat lobak putih untuk kesehatan sangat beragam. Lobak putih (Raphanus sativus L) adalah sayuran akar yang dapat dimakan dalam keluarga Brassicaceae. Tanaman ini memiliki akar tunggang yang membengkak, berdaging seperti umbi, dan berwarna putih bersih, sehingga disebut lobak putih.

Lobak merupakan salah satu jenis sayuran yang berasal dari China, oleh karena itu sering disebut dengan Chinese radish atau oriental radish. Di Indonesia, lobak putih banyak digunakan sebagai lalap, asinan atau asinan, atau dimasak sebagai lalapan.

Manfaat lobak putih untuk kesehatan

Mengonsumsi makanan kaya nutrisi, seperti lobak putih, memberikan beberapa manfaat kesehatan bagi tubuh. Ini adalah manfaat lobak yang sangat diperlukan:

menghindari penyakit kronis

Antioksidan yang ada di lobak telah terbukti ternyata mampu menghancurkan radikal bebas dan mengurangi risiko berkembangnya peradangan internal serta meningkatkan sistem kekebalan dalam tubuh.

Antioksidan dalam lobak putih juga dipercaya memiliki sifat anti kanker. Beberapa jenis kanker yang dapat dicegah dengan mengonsumsi lobak putih secara rutin adalah kanker usus besar dan kanker paru-paru.

menjaga berat badan

Lobak putih tidak hanya rendah kalori, tetapi juga karbohidratnya rendah dan tinggi serat. Hal ini menjadikan lobak putih cocok dikonsumsi oleh orang-orang yang ingin menurunkan berat badan atau selalu ingin mempertahankan berat badan ideal.

Kandungan serat dalam lobak putih bisa membuat perut terasa kenyang lebih lama, karena seratnya memperlambat pencernaan dan mencegah Anda cepat merasa lapar. Selain itu, serat juga berfungsi untuk menyehatkan saluran pencernaan secara umum, yaitu mencegah diare dan sembelit.

Mengatasi Penyakit Usus

Lobak putih memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Dengan menyerap air di usus besar, sayur ini dan makanan berserat tinggi lainnya dapat memperlancar buang air besar, mencegah sembelit dan menurunkan kolesterol. Manfaat lobak putih untuk kolesterol dilakukan dengan meningkatkan lipoprotein densitas rendah.

Meningkatkan Kesehatan Mata

Manfaat lain dari lobak putih adalah dapat meningkatkan kesehatan mata. Lobak mengandung antioksidan lutein, yang dikenal dapat mencegah makula, suatu kondisi yang menyebabkan penglihatan kabur atau kebutaan.

Selain itu, lutein juga dapat mencegah katarak. Untuk mengurangi risiko degenerasi makula dan katarak, disarankan untuk mengonsumsi hingga 6-12 miligram lobak setiap hari.

Mengenal Berbagai Jenis Masker Berkualitas Baik


Seperti yang kita ketahui bersama, penularan virus corona dapat terjadi melalui droplet atau percikan yang dikeluarkan saat kita batuk atau berbicara. Transfer terjadi ketika percikan dihirup oleh orang lain di dekatnya. Makanya masker dibuat untuk mencegah droplet yang dikeluarkan orang lain masuk ke hidungdan mulut kita atau sebaliknya agar droplet kita tidak mengenai orang lain karena kita tidak tahu bahwa kita atau orang yang kita ajak bicara. adalah operator. virus. Ada 3 jenis masker yang direkomendasikan kepada masyarakat untuk menghentikan penyebaran virus corona, antara lain:

MASKER KAIn

Sesuai anjuran Kementerian Kesehatan RI, masyarakat dihimbau untuk menggunakan masker kain saat bepergian keluar ruangan, Masker kain masih bisa mengeluarkan sebagian air liur (droplet) yang dikeluarkan saat berbicara, menghembuskan napas, atau batuk dan bersin. Sehingga bila digunakan dengan benar, masker ini tetap bisa menekan penyebaran virus Corona di masyarakat, terutama dari orang yang terinfeksi virus namun tidak menunjukkan gejala.

MASKER OPERASIONAL

Jenis masker sekali pakai yang mudah ditemukan dan sering digunakan sesuai permintaan tenaga medis. Saat sakit, disarankan menggunakan masker dengan tiga fungsi tersebut, karena efektif mencegah penyebaran penyakit menular, seperti kontaminasi virus Corona. Meski efektif mencegah virus Corona, masker bedah saat ini menjadi prioritas untuk melindungi tenaga medis yang bekerja di layanan kesehatan atau orang sakit karena persediaan yang menipis untuk mencegah penularan virus ke orang lain.

MASKER N95

Masker N95 juga efektif mencegah penularan virus Corona. Masker, yang biasanya lebih mahal daripada masker bedah, tidak hanya dapat mengusir air liur, tetapi juga partikel kecil di udara yang dapat mengandung virus. Meskipun perlindungannya lebih baik, masker N95 tidak direkomendasikan untuk penggunaan sehari-hari. Ini karena desainnya membuat orang yang memakainya sulit bernapas, hangat dan tidak nyaman dipakai dalam waktu lama. Masker ini diprioritaskan untukd igunakan oleh tenaga medis yang kontak langsung dengan pasien COVID-19, misalnya dokter dan perawat yang bekerja di ruang isolasi khusus COVID-19 atau di ruang gawat darurat.

Mengenakan masker wajah sangat efektif dalam mencegah virus corona. Selain itu, mencuci tangan sama pentingnya dengan memakai masker. Untuk saat ini, pemerintah sangat gencar mengkampanyekan penggunaan masker, mulai dari sanksi sosial hingga materi.

Manfaat Selera Humor Baik Bagi Kesehatan Tubuh


Orang dengan humor yang baik jauh lebih tahan terhadap stres. Ini adalah fakta. Bisa dibilang bahwa rasa humor bisa menjadi cara mencegah terhadap stres yang akan selalu ada setiap hari. Sebagai permulaan, Anda dapat mengintegrasikan humor ke dalam tantangan yang Anda hadapi setiap hari. Siapa tahu, jika Anda terlatih, Anda akan dapat melihat sesuatu dari perspektif yang berbeda.

Manfaat selera humor

Apa manfaat dari ini?

  • Mencegah Depresi

Dengan analogi, rasa humor adalah sistem kekebalan untuk pikiran atau mental. Menurut penelitian, orang yang berisiko lebih tinggi untuk depresi dapat kambuh menjadi episode depresi berat jika ada pemicu negatif. Siklus ini terus berulang.

  • Meningkatkan kualitas hidup

Jika ada sesuatu yang gratis yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kualitas hidup Anda, selera humor adalah resepnya. Menurut penelitian, orang dengan tipe humor tertentu memiliki kepercayaan diri yang lebih tinggi.

  • Tingkatkan sistem kekebalan tubuh Anda

Tidak hanya tameng bagi pikiran, selera humor juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh secara fisik. Tertawa dapat menyehatkan jantung, menurunkan detak jantung, menurunkan tekanan darah dan mengendurkan otot.

  • Meningkatkan Produktivitas

Sebuah studi menemukan bahwa peserta yang menonton acara komedi lebih baik dalam memecahkan teka-teki silang. Ini adalah hasil dibandingkan dengan kelompok yang menonton film horor atau mendengarkan kelas fisika kuantum. Studi lain juga mengukur kinerja seseorang dalam diskusi atau brainstorming.

Bisakah humor dipelajari?

Untuk mengasah selera humor Anda dengan baik, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan, seperti:

Senyum

Mulailah dengan senyuman, bahkan senyuman yang dipaksakan, dengan membentuk senyuman di bibir Anda. Hal ini dapat meningkatkan perasaan bahagia karena tubuh memproduksi endorfin. Selain itu, tersenyum adalah awal dari tawa. Jika Anda memiliki selera humor yang tepat, itu bisa menjadi pereda stres.

Berteman dengan orang yang humoris

Carilah dukungan sosial dengan bergaul dengan orang-orang humoris mulai dari teman, saudara, hingga rekan kerja. Dengan mereka Anda dapat berbagi dan tertawa tentang frustrasi dan tantangan hidup. Orang yang tepat adalah ketika Anda bersama mereka, suasana hati Anda menjadi lebih baik.

Buat permainan

Hal-hal malang yang terjadi pada Anda hari itu juga konyol. Misalnya, berapa kali Anda terkena lampu merah saat Anda sedang terburu-buru, jika Anda berdiri di depan lampu merah 3 kali lagi, Anda memiliki kesempatan untuk memenangkan hadiah payung yang bagus. Itu hanya salah satu contoh, humor bisa berbentuk apa saja.

Cara Mengatasi Anak Yang Masih Suka Menangis


Bayi yang menangis benar-benar dapat membuat orang tua kesal. Apalagi jika rengekan itu berlangsung sepanjang hari tanpa alasan. Ketika dia masih bayi, Anda mengerti bahwa menangis adalah cara dia berkomunikasi. Lantas, bagaimana jika anak sudah mencapai usia sekolah tetapi masih menangis atau banyak menangis?

Cara mengatasi anak menangis

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan orang tua untuk menghadapi anak pilih-pilih, antara lain sebagai berikut:

Tetap tenang dan jangan terbawa emosi

Tak sedikit orang tua yang terbawa emosi, kesal dan ingin marah karena melihat anaknya menangis terus menerus. Nah, hal ini harus dihindari karena cara menghadapi anak yang suka merengek karena reaksi orang tua bisa disalahartikan oleh anak. Anak-anak mungkin berpikir ini adalah ancaman dan tanda bahwa orang tua mereka tidak mencintai mereka.

Hindari memberi anak apa yang mereka inginkan dengan mudah

Selain belum tentu bisa menghentikan tangisan anak, nyatanya anak melihat bahwa menangis adalah senjata ampuh untuk merebut perhatian orang tua dan mendapatkan apa yang diinginkannya. Dia juga terkadang menggunakan tangisan sebagai cara untuk memanipulasi Anda.

Dengan menghadapi anak yang keras kepala dan cengeng ini, orang tua menunjukkan empati kepada anak tersebut dengan mengatakan bahwa Anda memahami rasa frustrasinya, tetapi apa yang diinginkan anak tidak dilakukan saat ini. Selain itu, anak akan belajar bahwa cara untuk mendapatkan perhatian orang tua dan apa yang mereka inginkan adalah dengan berbicara dengan jelas, bukan dengan menangis.

Cobalah untuk mengalihkan perhatian anak

Jika anak Anda masih pilih-pilih, cobalah mengalihkan perhatiannya. Anda dapat mengajak anak Anda bermain dengannya atau mendiskusikan topik lain, seperti mainan yang ia miliki atau kue yang ia sukai. Jika perhatian anak teralihkan, ia akan berhenti merengek.

Atur waktu istirahat anak

Cara mengatasi bayi menangis selanjutnya adalah dengan mengatur waktu istirahat anak. Ya, salah satu penyebab bayi menangis bisa jadi karena merasa lelah karena kurang tidur atau karena melakukan hal-hal tertentu. Jadi jika anak Anda mulai menangis terus menerus di sore hari sebelum tidur, ia mungkin lelah dan mengantuk dan ingin lebih cepat beristirahat.

Lebih memperhatikan anak-anak

Jika rengekan anak Anda bukan karena kelelahan atau sakit, ajukan pertanyaan. Apakah Anda begitu sibuk akhir-akhir ini sehingga anak Anda mudah menangis? Jika jawabannya ya, ajak anak Anda untuk menghabiskan lebih banyak waktu bermain atau melakukan hal lain bersama.